31 maja, obchodzimy Światowy Dzień bez Tytoniu. Dr hab. n. med. Łukasz Rzeszutko, kardiolog w GVM Carint, przypomina, że palenie papierosów jest szkodliwe nie tylko dla osób z problemami kardiologicznymi.

Palenie tytoniu jest głównym czynnikiem ryzyka dla wielu chorób, w tym chorób sercowo-naczyniowych, raka płuc oraz chorób układu oddechowego. To również jedna z głównych przyczyn przedwczesnej śmierci na całym świecie. Dym tytoniowy zawiera tysiące substancji chemicznych, z których wiele jest toksycznych i może powodować poważne uszkodzenia organizmu.

Rzucenie palenia to najlepsza decyzja, jaką możesz podjąć dla swojego zdrowia. Korzyści są odczuwalne niemal natychmiast. Po zaledwie 20 minutach od ostatniego papierosa, ciśnienie krwi i tętno wracają do normy. Po 12 godzinach poziom tlenku węgla we krwi spada, a po kilku tygodniach poprawia się funkcjonowanie płuc i krążenia.

Zachęcamy wszystkich do podjęcia wyzwania i rezygnacji z palenia, nie tylko w Dniu bez Papierosa, ale na stałe.

Zachęcamy do obserwowania profilu GVM Carint na Facebooku